佩姬媽前陣子因為我們家小屁不會爬 擔心了一下下

上網抓了一下文 ㄟ就看到我之前孕婦瑜珈有開爬寶寶的相關課程

馬上不猶豫就報名了

 

這個教從佩姬媽懷孕時就陪伴了我七個月 感覺非常的熟悉 我想小Yuri應該也很懷念吧

進來上課 看到好幾個寶寶 感覺非常親切 幾個難控制的寶寶大家爬成一團

我們家Yuri是最小的妹妹 雖然年紀最小 不過亂爬的功力也不差喔

 

老師是英國寶寶瑜珈協會

課程的內容大概有

幫寶寶做全身的按摩 按摩可以讓寶寶更好入睡 睡眠品質更好

幾種讓寶寶及媽咪感覺舒服的抱法 不但可以單手抱寶寶 還可以做家事呢

擺盪遊戲 隨著與寶寶一同擺盪 讓寶寶跟媽咪都得到身心的愉悅

與寶寶肌膚接觸 跟寶寶一同平躺並抱著寶寶 讓寶寶很有安全感也增加彼此感情

放鬆休息 最後老師很やさしい的讓媽咪做全身的放鬆及舒展 讓爸比照顧寶寶

    讓媽咪可以身心舒服的休息 以儲備能量來照顧寶寶

 

 瞧瞧我們家小屁上課片段….



 

課後感:

本來是抱著讓寶寶學爬的心情來上課

結果原來是會爬的寶寶的瑜珈課

雖然如此,Yuri可以跟同年紀的小寶寶互動,教朋友

還可以讓佩姬媽跟別的媽媽聊聊媽媽經, 上這堂課還是頗有收獲的喔 !!

寶寶瑜珈看這裡--> http://tw.myblog.yahoo.com/huiyoga-jacy/article?mid=5897&prev=5901&next=5892

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佩姬の小確幸

Paggie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 小魚
  • 佩姬媽真用心<br />
    還帶去上寶寶瑜珈<br />
    (拍手~~~)
  • Paggie 於 2010/10/15 13:13 回覆

  • 艾乾媽
  • 這麼早就要訓練 YURI "劈腿" 啊?<br />
  • 她已經會劈了 哈哈

    Paggie 於 2010/10/15 13:13 回覆

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